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玉城 なつみ

玉城 なつみ

パーソナルトレーニングジムDIETA　パーソナルトレーナー

【資格】

NSCA認定パーソナルフィットネストレーナー
FTPピラティス ベーシックマットインストラクター
保育士
幼稚園二種免許

【経歴】

父親が沖縄でパーソナルトレーナーとして活動をしており、その影響で幼い頃からウエイトトレーニングが身近にある環境で育つ。

短大卒業後に上京するも環境の変化、ストレスなどで生活が乱れ、体重がみるみる増加し ダイエットを決意。様々なダイエットを試し、独学で体について学ぶ中で

「キレイに痩せたい！」
「同じように悩んでいる女性を助けたい！」
「間違ったダイエットを繰り返してほしくない！」

という思いからフィットネスクラブのインストラクターとして活動を開始。

約１年かけて体重マイナス５㎏、体脂肪率マイナス３％のダイエットに成功。 その後大手パーソナルトレーニングジムに転職。主に女性のダイエットを専門にサポート。約６０名のお客様のダイエットに携わる。

入社後更に体重マイナス４㎏、体脂肪率マイナス３％のダイエットに成功し、2014年ベストボディジャパンでファイナリストという実績を残す。現在はDIETAにてピラティス、ウォーキング、ボディケアなどを組み合わせ、 多くの女性のボディメイクをサポートしている。